KEUKEN KRUIDEN EN HUN GAVEN |
Keukenkruiden, vers of gedroogt, verbeteren niet alleen geur en smaak van gerechten, maar hebben ook een heilzame werking. Sinds eeuwen worden ze ook als geneesmiddel gebruikt. |
ANIJS: maagversterkend, eetlustwekkend, bevordert de spijsvertering, pijnstillend voor maagkrampen en darmkolieken, slijmoplossend, hoestbedarend, ademhalingbevorderend in geval van bronchitis. De 'rauwe' zaadjes kauwen help tegen slaaploosheid. Opgelet! - tijdens zwangerschap: weeënopwekkend! Met mate in gerechten gebruiken. Thee: 1 kflepel voor 1 kop kokend water, 5 min. laten trekken. (drink 30 min. voor de maaltijd) |
BASILICUM: werkt ontsmettend, koortsverlagend, kalmerend, krampstillend. Opgelet! - tijdens zwangerschap: weeënopwekkend! Met mate in gerechten gebruiken. Thee: 1 thlepel voor 1/4 liter kokend water, 5 min. laten trekken. Ook goed tegen misselijkheid en wagen-ziekte. |
BIESLOOK: eetlustwekkend, vochtafdrijvend. De bloemen zijn ook heel lekker in salade. |
CAYENNEPEPER: slijmoplossend, hoestbedarend, bevordert de bloedcirculatie, cholesterolverlagend, verstevigd de zenuwen. Opgelet! - tijdens zwangerschap: weeënopwekkend! Met mate in gerechten gebruiken. - niet geschikt bij brandend maagzuur. |
DILLE: hoestwerend, goed bij overtollige darmgassen, goed tijdens borstvoeding: bevorderd de melkafscheiding. |
DRAGON: stimuleert de spijsvertering, vermindert maagkrampen, vochtafdrijvend, pijnstillend: vroeger kauwde men de blaadjes bij kiespijn. |
GEMBER: slijmoplossend, bevordert de spijsvertering, bevordert de bloedcirculatie,werkt libido verhogend. |
KANEEL: ontsmettend, verwarmend, krampwerend, gunstige invloed op bloedsuikerspiegel en cholesterol. Wil je afvallen, neem een half uur voor 't ontbijt en juist voor het slapen gaan een kop warm water met honing en kaneel! |
KNOFLOOK: cholesterolverlagend, bloeddrukverlagend, bloedverdunnend, desinfecterend. Opgelet! - tijdens zwangerschap: bevat prikkelende zwavelverbindingen! Met mate in gerechten gebruiken. - bij borstvoeding: verbannen uit voeding, het wijzigt de moedermelk en veroorzaakt buikpijn bij zuigelingen. |
KOMIJN: antiseptisch, bevordert de spijsvertering, verwarmend, ontgift het lichaam Thee: 1 thlepel zaden voor een kop kokend water, 8 min. laten trekken. (helpt ook bij verkoudheden. |
KORIANDER: bevorderd de spijsvertering, eetlustwekkend, krampwerend zowel voor maag als darmen. Thee: 1 thlepel gekneusde zaden voor een kop kokend water, 10 min. laten trekken. Verlicht ook menstruatiekrampen. Kauw korianderzaadjes tegen slechte adem. |
KRUIDNAGEL: antiviraal en antibacterieel, bevordert de spijsvertering. Werkt verdovend voor tandpijn. Thee: maak bv. een zwarte thee en laat gedurende 5 min. een kruidnagel meetrekken. (ook doeltreffend bij griep en ontsteking van de luchtwegen) Opgelet! - tijdens zwangerschap: weeënopwekkend! Met mate in gerechten gebruiken. |
LAURIER: eetlustwekkend, bevordert de spijsvertering, antiseptisch, vochtafdrijvend, opwekkend en dus een natuurlijk antidepressivum. |
MARJOLEIN: bevordert de spijsvertering, werkt kalmerend. Opgelet! - tijdens zwangerschap: weeënopwekkend! Met mate in gerechten gebruiken. |
MUNT: eetlustwekkend, bevordert de spijsvertering, krampwerend, hoestverlichtend. Opgelet! - tijdens zwangerschap: weeënopwekkend! Absoluut te mijden, ook tijdens de borstvoeding! |
NOOTMUSKAAT: eetlustwekkend, bevordert de spijsvertering, windverdrijvend, ontstekingwerend, pijnstillend. Opgelet! - tijdens zwangerschap: bevat hallucinogenen die ook een invloed kunnen hebben op de foetus! Met mate in gerechten gebruiken. |
OREGANO: slijmoplossend, pijnstillend, hoofdpijn verlichtend, kalmerend. Opgelet! - tijdens zwangerschap: weeënopwekkend! Met mate in gerechten gebruiken. |
PAPRIKA: bevat veel vitamine C en heeft een stimulerende werking op de bloedsomloop. |
PETERSELIE: bevordert de spijsvertering, krampwerend, antiseptisch, bloedzuiverend. Opgelet! - tijdens zwangerschap: weeënopwekkend! Met mate in gerechten gebruiken. |
ROZEMARIJN: eetlustwekkend, stimuleert de bloedsomloop, versterkt de zenuwen, antiseptisch, windverdrijvend. Opgelet! - tijdens zwangerschap: weeënopwekkend! Met mate in gerechten gebruiken. |
SALIE: ontstekingwerend, ontsmettend, bloedzuiverend, belet overdreven afscheiding van zweetvocht. Opgelet! - tijdens zwangerschap: weeënopwekkend! Met mate in gerechten gebruiken. Thee: 1 kflepel voor een kop kokend water, 10 min. laten trekken. |
TIJM: bevordert de spijsvertering, antiseptisch, schimmelwerend, slijmoplossend, krampwerend, bronchiën verwijdend. Opgelet!- tijdens zwangerschap: weeënopwekkend! Met mate in gerechten gebruiken. Thee: 1 thlepel voor een kop kokend water, 8.min. laten trekken. |
Maak jouw eigen website met JouwWeb